Mislili ste da penjanjem uz stepenice mršavite? Novo istraživanje pokazuje drugačije – Bujrum TV

Malo više Safeta Isovića a malo manje Sabrije i sličnih gluhih ;)

VELIKI POZDRAV ZA MESKA I MUSICA IZ KOLONIJE VOLI IH ILIDZANAC, MOZE LI OD KOKETA GLUMICA

VELIKI POZDRAV ZA MESKA I MUSICA IZ KOLONIJE VOLI IH ILIDZANAC, MOZE LI OD KOKETA GLUMICA

mozel jedna od harisa? faris becir

eeeevo idu poruke opet :)))))

Jbt pozdrav za svi u Bugarske zašto ne idu nove poruke na ovome

Veliki pozdrav za rodno selo Tržac uz pjesmu Bosno moja Safet Isovic

Selam za rodno selo Tržac, može li od Safeta Isovića - Moj dilbere?

Veliki pozdrav za tetku Ismetu i tetka Senada i nek\' uživaju u Donatu MGu i ćevapima! od Harisa

Volim te Enić

Mislili ste da penjanjem uz stepenice mršavite? Novo istraživanje pokazuje drugačije

Objavio Denis 20. Aprila 2022.

Prednosti vježbanja su zaista brojne, no kako neki nemaju vremena za odlazak u teretanu, služe se raznim metodama "brzog" vježbanja. One uključuju i hodanje stepenicama, za koje je sada poznato i kako je ono učinkovitije kada ga izvodimo na drugačiji način od penjanja.